WORK OUT SPECIAL ...
VOLUME --1
इधर वर्क आउट का काम जोरों पर चल रहा है ! मास्टर ट्रेनर और फिजियो थेरेपिस्ट कृष्णा सिंह , ट्रेनर विराज शर्मा , राजेश और संजय के निर्देशन में जिम में जमकर पसीना बहाया जा रहा है !
कैसे हो रहा है ये सब यह जानने के लिए सिंह सदन फीचर डिविजन टीम ने पंकज के . सिंह के साथ समय बिताया उनके जिम में ... क्या हुआ देखिये इन तस्वीरों में ....
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| मास्टर ट्रेनर और फिजियो थेरेपिस्ट कृष्णा सिंह के साथ |
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| ट्रेड मिल पर लम्बी दौड़ ... |
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| आओ ट्विस्ट करें .... |
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| नो गेन .. विद आउट पेन ... |
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| बिना पसीना बहाए जिंदगी में कुछ हासिल नहीं होता .... |
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| ट्रेनर विराज शर्मा की देख रेख में ... |
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| इस पापी पेट को ही दुरुस्त करना है .... |
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| थाईज़ की मजबूती के लिए वर्क आउट .. |
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| जोर लगा के .... |
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| साइडस की फिनिशिंग के लिए बेहतरीन वर्क आउट ... |
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| दमदार रिस्ट के लिए ...... |
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| RESPECT ALL ...FEAR NONE ... ISN'T IT |
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| वर्क आउट ख़त्म ... अब आओ असली मुद्दे पे .... ***** PRESENTED BY SINGH SADAN FEATURE DIVISION ( CAMERA MEN - JK & BRIJESH ) |
3 comments:
nice pics
hirdesh
bahut hi sundar workout
badhai
बॉडी क्या ये तो लोहया (स्टील )है
गजब भाई जान
श्यामकांत
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